Sposoby na odchudzanie

Tu i tylko tu rozmawiamy o wszystkim, co nie wiąże się z budownictwem!!! Posty "od czapy" w innych miejscach będą bezwzględnie kasowane!!!
Posty: 328
Rejestracja: 10. sie. 2016, 21:38

Sposoby na odchudzanie

Postautor: Rinso » 10. gru. 2019, 19:24

Witam :) Znacie jakieś dobre metody odchudzania? W sensie zeby te efekty bylo rzeczywiscie widac. Bo zastanawiam sie nad taką bielizną korygująca z orirose http://orirose.pl/ a widzę,że mają dobre opinie

Awatar użytkownika
Posty: 263
Rejestracja: 23. mar. 2017, 13:20

Re: Sposoby na odchudzanie

Postautor: Claudyna » 17. sty. 2020, 16:12

Najważniejsza jest dobrze zbilansowana dieta i ćwiczenia.

Posty: 274
Rejestracja: 25. kwie. 2017, 16:14

Re: Sposoby na odchudzanie

Postautor: jjusti18 » 21. sty. 2020, 23:09

Widzę, że interesuje was temat dotyczący odchudzania. Tak się składa, że niedawno znalazłam taki serwis jak https://dietly.pl . Jest to dokładna i szeroka porównywarka cateringów dietetycznych w Polsce. Możecie dzięki niej wyszukać z łatwością w swoim rejonie odpowiednią firmę, która będzie wam dostarczać zdrowych, wartościowych posiłków. Jeżeli chcecie schudnąć to naprawdę warto zamawiać sobie dania od cateringu dietetycznego.

Posty: 267
Rejestracja: 30. paź. 2018, 9:37

Re: Sposoby na odchudzanie

Postautor: paszek90 » 27. sty. 2020, 16:30

Odchudzanie nie może być męczarnią, bo szybko się zniechęcisz i nie osiągniesz zamierzonych efektów. Wybierz dietę, która będzie zgodna z Twoim rytmem dnia, a każdy posiłek będzie skomponowany na bazie składników, które po prostu lubisz jeść. Warto też zajrzeć na stronę https://migliori-integratori.it/ gdzie jest wiele porad na ten temat.

Awatar użytkownika
Posty: 112
Rejestracja: 06. gru. 2017, 16:22

Re: Sposoby na odchudzanie

Postautor: krecona84 » 28. sty. 2020, 11:59

Jest tyle zdrowych sposobów na odchudzanie się, że wystarczy trochę poszperać w necie, albo znaleźć człowieka, który nam pomoże. Jak jesteś zainteresowana zdrowym stylem życia to zobacz więcej i poczytaj, a na pewno na coś wpadniesz :)

Posty: 117
Rejestracja: 03. sie. 2017, 13:38

Re: Sposoby na odchudzanie

Postautor: knif » 09. lut. 2020, 17:49

Dla mnie najlepszą formą na odchudzania są ćwiczenia. Nic ich nie zastąpi a dzięki nim jesteśmy w stanie utrzymać prawidłową masę ciała. W domu co okazje typu święta dostaje jakiś nowy gadżet do ćwiczeń dzięki czemu moja domowa siłownia jest coraz większa. Ostatnio zamówiłam dostałam uchwyty do pompek https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1053.html

Posty: 229
Rejestracja: 29. mar. 2017, 18:17

Re: Sposoby na odchudzanie

Postautor: zuzannaanna » 09. lut. 2020, 23:21

Przede wszystkim musisz uzyskać deficyt kaloryczny.Dieta to 70% sukcesu. Poza tym ćwicz. Możesz zacząć np. od jogi. Ja ostatnio kupiłam akcesoria do jogi i ćwiczę w domowym zaciszu. Joga niesamowicie relaksuje, wycisza i wysmukla sylwetkę.

Wróć do Dyskusje o Maryni oraz jej powabach

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 5 gości

Najnowszwe wypowiedzi

Awatar użytkownika
Posty: 83
Re: Jaki biznes?

data » 16.02.2020, 16:12

Może już macie swoje firmy? Jeżeli tak to wcale nie musicie się zatrzymywać i nawet powinniście pomyśleć o dalszym rozwoju. Ja tak trafiłam na punk nadawania paczek od
Awatar użytkownika
Posty: 127
Re: Trudna sytuacja i kredyt hipoteczny

data » 16.02.2020, 14:36

Na pewno w trudnej sytuacji znalazły się osoby, które wzięły kredyt hipoteczny we frankach. Na szczęście da się z tego jakoś wybrnąć ale najlepiej zrobić to przy pomocy dobrego prawnika.
Awatar użytkownika
Posty: 127
Re: Remont łazienki

data » 16.02.2020, 14:25

U mnie łazienka już prosi się o remont dlatego zaczynam powoli szukać materiałów i wyposażenia. Chyba większość rzeczy zamówię przez internet bo jednak zawsze w sklepach internetowych
Awatar użytkownika
Posty: 127
Re: Monitoring do domu - jaki wybrać?

data » 16.02.2020, 14:21

Obecnie są takie czasy, że naprawdę warto założyć monitoring w domu tzn na zewnątrz budynku oczywiście. Jeśli szukacie dobrych zestawów do monitoringu cctv to zerknijcie na ofertę firmy
Awatar użytkownika
Posty: 127
Re: Remont dachu - samemu czy z firmą?

data » 16.02.2020, 14:18

Wiesz, to zależy o jaki remont dachu chodzi. Jeśli chcesz umyć i zaimpregnować dachówkę to myślę, że najlepiej jest zlecić to profesjonalnej firmie. Profesjonalne usługi w tym zakresie
Awatar użytkownika
Posty: 89
Re: przesyłka o dużym gabarycie

data » 16.02.2020, 11:17

Może po prostu u złego kuriera szukałaś? Sprawdź sobie cennik DPD na stronie https://www.pogotowiepaczkowe.pl/cennik-kuriera-dpd tu można znaleźć przeróżne oferty na paczki, także z DPD
Awatar użytkownika
Posty: 100
Re: tani kurier

data » 16.02.2020, 10:04

Ostatnio bardzo rozwinęły się platformy brokerskie, z ich pomocą można bardzo łatwo znaleźć najlepszą okazje cenową na różne paczki. Jest to też kurier online, sprawdźcie sobie ofertę
Awatar użytkownika
Posty: 274
Re: Remont mieszkania i dekoracje

data » 16.02.2020, 8:51

A myśleliście nad zastosowaniem sztukaterii? Bo ona może odmienić niesamowicie każde wnętrze. Nie wiem czy kojarzycie firmę WMB, ale oni oferują , które można wykorzystać do ozdobienia
Awatar użytkownika
Posty: 296
Re: Czym ogrzewać dom

data » 16.02.2020, 6:18

Wydaje mi się że na dzień dzisiejszy jednym z lepszych rozwiązań odnośnie ogrzewania jest gaz, jest wiele firm jak na przykład ta https://lpgdirect.pl/ z naprawdę dobrymi cenami za gaz.
Awatar użytkownika
Posty: 463
Re: smog - jak się uchronić

data » 16.02.2020, 0:39

Warto zawsze w pierwszej kolejności pomysleć oochronie środowiska w walce ze smogiem. Może nam w tym pomóc . To firma oferująca doradztwo do spraw ekologii. Mega fajna

Eksperci na forum

Re: Jak zaprojektować dom energooszczędny?

data » 26.01.2020, 18:48

To niestety często jest problem. Wiele biur architektonicznych projektuje domy "na styk" z warunkami technicznymi a one są coraz wyższe, trzeba się dostosować do zmieniających się
Awatar użytkownika
Posty: 153
Re: Ogrzewanie płaszczyznowe - co to?

data » 14.01.2020, 14:33

"Czy pomogłem?" Chyba sobie... "Tymczasem promiennikiem z punktu widzenia rynku jest produkt typu panel grzewczy na ścianę i sufit, lub z punktu widzenia fizyki jest to wszystko
Awatar użytkownika
Posty: 60
Re: Aranżacja łazienki

data » 29.12.2019, 17:38

Proponuję minimalistyczną łazienkę, w której półki będą utworzone z karton-gipsu. Blat/półka na umywalkę może być w formie dwóch drewnianych płyt. Całość uzupełni podłużne
Awatar użytkownika
Posty: 33
Re: Ogrzewanie na podczerwień - koszty

data » 03.07.2019, 16:36

Mówiąc o „stratach” w układzie grzewczym powinniśmy odnosić się do ogrzewanego budynku a nie samych urządzeń grzewczych. Celowo pomijam teraz temat źródeł ciepła i ich sprawności.
Kominy przemysłowe

data » 01.10.2018, 11:01

Przedstawiamy zbiór informacji związanych z tematyką kominową dla sektora przemysłowego. Firma Jeremias Systemy Kominowe ma sporo do zaprezentowania w tym temacie. Wiele nietypowych rozwiązań
Awatar użytkownika
Posty: 524
Re: Zanim popełnisz błędy przy budowie domu

data » 30.08.2018, 22:48

Witam Spis treści oraz 50 przykładowych stron jest na https://www.bdb.com.pl/domy_bez_bledow_ ... adnik.html Nie było dotąd zgłoszeń, by nawet dyletant nie zrozumiał treści, a zakupiło już
Awatar użytkownika
Posty: 15
Re: Ile za ocieplenie?

data » 27.08.2018, 16:51

Nadal aktualny temat, Producenci od tamtej pory raczej nie wymyślili nic nowego godnego uwagi: Kolor ma znaczenie, tak ogólnikowo świadczy o właściwościach danego produktu. Warto się
Awatar użytkownika
Posty: 22
Re: Jak wybrać lokalizację pod budowę domu

data » 14.05.2018, 11:43

Tak jak wspomniano już wcześniej, wybór lokalizacji jest bardzo istotny. Należy dokładnie przemyśleć swoje preferencje, myśląc również o przyszłości. Poza tym warto pamiętać o
Awatar użytkownika
Posty: 81
Plastyczna obróbka metali – podstawowe informacje

data » 31.10.2017, 10:34

Zapraszamy do komentowania artykułu
Awatar użytkownika
Posty: 8
Re: Czym przykleić sznurek (uszczelkę) w drzwiczkach kozy?

data » 19.09.2017, 22:25

są specjalne kleje do sznurów, ale czerwony silikon (350 st.C) załatwi sprawę. Proszę nie zapomnieć wyczyścić