szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Tu i tylko tu rozmawiamy o wszystkim, co nie wiąże się z budownictwem!!! Posty "od czapy" w innych miejscach będą bezwzględnie kasowane!!!
Posty: 3
Rejestracja: 25. sty. 2017, 14:23

szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: certi » 19. wrz. 2017, 21:19

Hey, od października zaczynam drugi rok studiów i szukam czegoś na polepszenie koncentracji. Będę studiować wieczorowo, bo w ciągu dnia pracuję i będę musiała się wysilić, żeby jeszcze kontaktować na zajęciach. W sieci wyczytałam m.in. Na https://www.doz.pl/ziola/p5656-Milorzab ... dwuklapowy że zioła miłorzębu japońskiego dobrze wpływają na pamięć i koncentrację. Co o tym sądzicie? A może moglibyście polecić coś sprawdzonego? Będę wdzięczna

Posty: 395
Rejestracja: 10. sie. 2016, 21:38

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Rinso » 17. mar. 2018, 1:01

Znalazłam taki artykuł na temat oregano, popatrz na niego https://portaldlazdrowia.pl/oregano-leb ... majeranek/ Jest tam napisane że : Zawarte w oregano witaminy A, C, E, K, a także kwas foliowy, żelazo, magnez, fosfor, potas, wapń i błonnik, to najbardziej pożądane w organizmie minerały i witaminy. Z pewnością regularne dawkowanie tej roślinki Cię wspomoże. Mnie akurat ten olejek poprawil samopoczucie ogolne

Posty: 421
Rejestracja: 25. mar. 2017, 8:31

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Pompon9 » 29. gru. 2018, 19:14

Teraz na rynku jest dostępnych wiele suplementów, które mają pozytywnie wpłynąć na koncentrację i zdolność skupienia się. Radziłabym jednak zamawiać takie produkty tylko w sprawdzonych, zaufanych źródłach. Kojarzycie taką aptekę https://www.apteka-leki.pl/ ? Jeśli nie, to koniecznie musicie tam zajrzeć, bo wybór jest tam bardzo szeroki, a ceny niewygórowane ;)

Posty: 1124
Rejestracja: 12. sty. 2018, 10:17

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Kryzys » 22. lip. 2021, 18:41

Poczytaj o oleju CBD https://biocanmed.com/pl/artykuly/olejek-konopny-cbd-wlasciwosci-lecznicze/ Z tego co wiem znakomicie wpływa na stan umysłu oraz aktywność fizyczną. Ludzie sie po prostu po tym bardzo dobrze czują. Dlaczego nie skorzystać, skoro ma takie dobre oceny?

Posty: 283
Rejestracja: 22. kwie. 2021, 13:33

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: nunus » 24. lip. 2021, 6:35

Dobry kierunek ktoś Ci już wskazał. Okazuje się, że taki https://scandinavia.com.pl/olej-cbd-cen ... awkowanie/ olejek CBD to bardzo fajna sprawa. Można dzięki niemu przede wszystkim bardzo dobrze się zrelaksować. A o to w dzisiejszych czasach jednak bardzo trudno.

Posty: 739
Rejestracja: 09. lis. 2016, 0:14

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Paturatu » 08. gru. 2021, 19:04

Na pewno odradzam wszelkie chemii i radzę stawiać na naturalne produkty zwłaszcza skupić się na olejkach konopnych które zawierają CBD. Produkty na bazie CBD świetnie wpływają na organizm w tym koncentrację, oczyszczanie i regenerację więc są uniwersalnym środkiem na wszelkie schorzenia. W twoim przypadku najlepszy będzie produkt z tej strony https://4ease.pl/olejek-cbd-konopny-full-spectrum-15-10ml

Posty: 1358
Rejestracja: 13. gru. 2017, 17:11

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Grom32 » 31. gru. 2021, 11:14

Spróbuj olejków z konopii - możesz kupic tutaj https://greencross.pl/nasze-produkty/ akurat są w promocjach świątecznych. Na mnie super podziałały. Nie tylko na koncentrację ale i inne schorzenia. Czuję się o niebo lepiej.

Posty: 479
Rejestracja: 17. lip. 2017, 11:21

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: delia83 » 04. mar. 2022, 20:49

Na koncentrację mogą pomóc nasiona konopi indyjskich, które maja działanie odprężające i pomagają też zwalczać stres. W ten sposób można skupić się na jednym, konkretnym zadaniu. Konopie pobudzają umysł. Widziałam, że w sklepie https://nasionamarihuany.pl/ można je zamówić. Można zamówić też większą ilość i mieć nasiona na dłużej.

Posty: 1444
Rejestracja: 23. lut. 2017, 11:51

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: msobczak » 11. maja. 2022, 13:20

Ja polecam różnego rodzaju zioła. Każde zioła mają inne właściwości i wpływ na nasz organizm. Dlatego zachęcam do wizyty na stronie https://www.lekinatury.pl/pl/nasze-leki/venoforton.html gdzie znajdziecie więcej informacji na ten temat.

Posty: 515
Rejestracja: 16. sty. 2019, 15:34

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Kazikdobry » 17. maja. 2022, 12:49

Słyszałem że zioło ginkgo biloba stosuje się w momentach wzmożonego wysiłku fizycznego jak i umysłowego. Warto przetestować jego właściwości.

________________
polecam artykuł
https://www.zba.com.pl/auto-pomoc-warszawa/

Posty: 1660
Rejestracja: 10. paź. 2018, 20:12

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: bekomo » 19. wrz. 2022, 9:50

Wszystkim osobom zainteresowanym tematem moge polecić rozwiązanie, z którego sam korzystam. Jeżeli macie problemy z przewlekłym bólem, to idealnym rozwiązaniem dla Was będzie waporyzacja medycznej marihuany i innych ziół, o czym możecie poczytać na stronie - https://www.zdrowykregoslup.pl/waporyza ... lego-bolu/ .

Posty: 3635
Rejestracja: 13. maja. 2018, 15:33

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: luisek11 » 22. wrz. 2022, 17:09

Zgadzam się warto je wypróbować, myślę że pomogą . Ja korzystam z sklepu https://www.konopiecbd.com.pl/pl/c/Olejki-CBG/72 . Znajdziesz tam olejki o natężeniu 5% lub 10% posiadające rewelacyjne właściwości a do tego w przystępnej cenie. Bez obaw jest to renomowana firma współpracująca z ekspertami z całej Europy co świadczy o jej prestiżu.

Posty: 1444
Rejestracja: 23. lut. 2017, 11:51

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: msobczak » 10. paź. 2022, 16:12

Warto także zajrzeć do Apteki Galen. Oni w swojej ofercie również mają bardzo duży wybór leków i suplementów. To produkty takie jak https://www.aptekagalen.pl/flegamina-4m ... owym-200ml .

Posty: 249
Rejestracja: 19. cze. 2017, 12:55

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Kalek989 » 23. paź. 2022, 17:00

Czy wiecie, że diglicynian magnezu ma pozytywny wpływ na pamięć i koncentrację? Wystarczy pić taki rozpuszczony proszek w wodzie czy soku jeden lub dwa razy dziennie. Można kupić taki magnez w tym https://zechsal.pl/ sklepie. ;)

Posty: 3635
Rejestracja: 13. maja. 2018, 15:33

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: luisek11 » 01. lut. 2023, 7:27

Rewelacyjna ofertę wysokiej jakości ekstraktów i olejków posiadających świetne działanie znajdziesz zaglądając do https://extracthome.pl/ .

Posty: 515
Rejestracja: 16. sty. 2019, 15:34

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: Kazikdobry » 06. maja. 2024, 15:06

Adaptogeny , kategorie roślinnych substancji o właściwościach adaptacyjnych dla organizmu, zyskują coraz większą popularność w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia. Wśród wielu korzyści, które oferują, jedną z najbardziej docenianych jest ich zdolność do poprawy koncentracji i wydajności umysłowej. Adaptogeny są roślinami, które pomagają organizmowi dostosować się do stresu poprzez regulowanie jego funkcji. Działając na różne systemy organizmu, mogą pomóc w zmniejszeniu zmęczenia, zwiększeniu wytrzymałości psychicznej i poprawie funkcji poznawczych, co z kolei sprzyja lepszemu skupieniu i koncentracji. Jednym z najbardziej znanych adaptogenów , który wykazuje korzystne działanie na koncentrację, jest Rhodiola Rosea. Ta roślina, znana również jako złotoisko, jest szeroko stosowana w medycynie ludowej od wieków. Badania naukowe potwierdzają jej zdolność do zwiększania wydolności umysłowej, zmniejszania zmęczenia oraz poprawy koncentracji. Składniki aktywne zawarte w Rhodiolii, takie jak rozawiny, rozawolidy i salidrozydy, wpływają pozytywnie na neuroprzekaźnictwo, co sprzyja lepszemu funkcjonowaniu mózgu. Ashwagandha to kolejny adaptogen , który jest ceniony za swoje właściwości poprawy koncentracji. Roślina ta, wykorzystywana w ajurwedzie od wieków, ma potwierdzone działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne i przeciwdziałające stresowi. Badania wykazały, że ekstrakt z ashwagandhy może wspomagać funkcje poznawcze poprzez redukcję poziomu kortyzolu, hormonu stresu, oraz poprawę komunikacji między neuronami. Ginseng, zarówno azjatycki jak i amerykański, również zasługuje na uwagę jako adaptogen wspomagający koncentrację. Ekstrakty z korzenia ginsengu zawierają związki o nazwie ginsenozydy, które mają potencjał stymulujący mózg i poprawiający funkcje poznawcze. Badania sugerują, że regularne spożywanie ekstraktu z ginsengu może przyczynić się do zwiększenia uwagi i koncentracji, a także poprawy pamięci. Inne adaptogeny, które są często wymieniane ze względu na ich korzystny wpływ na koncentrację, to m.in. święty bazyl, Eleutherococcus senticosus (siberian ginseng) oraz Gotu kola. Święty bazyl, znany również jako tulsi, jest uważany za roślinę adaptogenną o szerokim spektrum korzyści dla zdrowia psychicznego. Eleutherococcus senticosus, popularny w medycynie chińskiej i rosyjskiej, może pomóc w zwiększeniu wytrzymałości psychicznej i fizycznej, co przekłada się na lepszą koncentrację. Gotu kola, z kolei, jest znany ze swojego działania na poprawę krążenia krwi do mózgu, co może wspomóc funkcje poznawcze i zdolność koncentracji. Warto zauważyć, że każdy organizm reaguje inaczej na adaptogeny , dlatego przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się skonsultowanie z lekarzem, zwłaszcza jeśli ma się jakiekolwiek istniejące schorzenia lub przyjmuje się inne leki. Dzięki swoim właściwościom adaptacyjnym, adaptogeny mogą być cennym wsparciem dla osób poszukujących naturalnych metod poprawy koncentracji i wydajności umysłowej, zwłaszcza w dzisiejszym świecie pełnym wyzwań i stresu.

Posty: 3635
Rejestracja: 13. maja. 2018, 15:33

Re: szukam czegoś na polepszenie koncentracji

Postautor: luisek11 » 22. maja. 2024, 9:29

Jeśli zastanawialiście się kiedyś nad korzystaniem z medycznej marihuany to koniecznie skontaktujcie się z https://zielone24.pl/ Ta klinika skupia się na dostarczaniu wysokiej jakości opieki medycznej, wykorzystując naturalne zasoby roślinne w celu poprawy jakości życia ich pacjentów. Wystarczy wejść na ich stronę, wypełnić formularz aby uzyskać kontakt z lekarzem który opracuje dla Was indywidualny plan terapii. Wszystko odbywa się zgodnie z prawem, całkowicie legalnie. Warto jest skorzystać z tego rodzaju metody która ma szerokie zastosowanie. Polecam

Wróć do Dyskusje o Maryni oraz jej powabach

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 5 gości

Najnowszwe wypowiedzi

Awatar użytkownika
Posty: 546
Re: Płytki tarasowe

data » 13.07.2024, 21:17

Przeczytałeś już artykuł na https://www.nw.com.pl/jak-dobrac-plyty- ... tylu-domu/ o doborze płyt tarasowych do stylu domu? To świetne źródło wskazówek, jak odpowiednio dopasować
Awatar użytkownika
Posty: 1124
Re: Jaki materiał ułożyć na schodach?

data » 13.07.2024, 21:11

Jakie są Wasze opinie o wykładzinach PCV białych z Foto Home ? Planuję remont i myślę o wyborze tej wykładziny. Czy jest trwała i łatwa w utrzymaniu? Jakie są Wasze doświadczenia z jej
Awatar użytkownika
Posty: 1358
Re: Dobrej klasy robot kuchenny

data » 13.07.2024, 21:11

Jeżeli chcesz zadbać o porządek w domu czy biurze to przyda się odpowiedni robot sprzątający wysokiej jakości. Na pewno znajdziesz go tutaj https://www.robojet.pl/ tak samo jak i nowoczesne
Awatar użytkownika
Posty: 479
Re: Wyposażenie do firmy

data » 13.07.2024, 20:30

Podstawą wyposażenia w każdym biurze będzie biurko. Powinno być ono nie tylko ergonomiczne i wygodne, ale także stylowe. I takie biurka ma właśnie Oakywood w ofercie. Ich biurka można
Awatar użytkownika
Posty: 1358
Re: Samochód nowy, czy używany?

data » 13.07.2024, 19:22

Niezależnie jaki samochód posiadasz każdy wymaga napraw i dbania aby wyglądał jak należy. Przydaje się odwiedzić taki sklep gdzie można znaleźć różne części i akcesoria potrzebne do
Awatar użytkownika
Posty: 479
Re: aranżacja biura

data » 13.07.2024, 19:20

Podstawa w biurze to wygodne biurko. Jest na rynku firma Oakywood. Specjalizują się w designerskich i funkcjonalnych biurkach. Można u nich zamówić model personalizowany - idealnie dopasowany do
Awatar użytkownika
Posty: 1211
Gdzie wynająć auto?

data » 13.07.2024, 18:16

Hej, szukam sprawdzonej wypożyczalni samochodowej. Teraz istnieje sporo różnych wypożyczalni i nie wiem, na którą się zdecydować. Oczywiście, cena też gra ważną rolę. Widziałam, że ta
Awatar użytkownika
Posty: 474
Karma dla psa

data » 13.07.2024, 18:09

Szukacie odpowiedniej karmy dla swojego psa? Na stronie TipTop24 https://tiptop24.pl/dla-psa/karma-dla-psa znajdziecie szeroki wybór wysokiej jakości karm, które zaspokoją potrzeby żywieniowe
Awatar użytkownika
Posty: 474
Produkcja mebli na zamówienie

data » 13.07.2024, 17:54

Szukacie firmy do produkcji mebli na zamówienie? Sprawdźcie ofertę Ergo Store: https://ergostore.pl/oferta/produkcja-mebli/. Firma specjalizuje się w tworzeniu mebli dostosowanych do
Awatar użytkownika
Posty: 474
Eleganckie ramki do zdjęć

data » 13.07.2024, 17:41

Ramka na zdjęcia o wymiarach 18x24 cm dostępna na stronie https://aluramy.pl/ramki-na-zdjecia-18x24 to elegancki sposób na prezentację Twoich najpiękniejszych wspomnień. Wykonana z wysokiej

Eksperci na forum

Awatar użytkownika
Posty: 171
Re: Ogrzewanie Na Podczerwień

data » 25.06.2024, 14:33

Coraz więcej sprzedawców archaicznych systemów grzewczych próbuje się podłączyć pod nowoczesne i tanie ogrzewanie podczerwienią. Chcą za wszelką cenę wcisnąć klientom swoje
Re: Powietrzna pompa ciepła - czy to dobry pomysł?

data » 02.09.2022, 15:35

Czy powietrzna pompa to dobry pomysł? Dane mówią same za siebie! Zachęcam do zapoznania się z krótkim wpisem: https://www.viessmann.pl/pl/prasa/aktua ...
Awatar użytkownika
Posty: 82
Jak czytacie książki, czyli książkowe rytuały

data » 30.09.2021, 9:25

Zapraszam do zamieszczania opisu swoich rytuałów na Najciekawsze opisy zaprezentujemy w nowej audycji na
Co należy przygotować przed ociepleniem poddasza pianą PUR?

data » 23.03.2020, 15:13

Zanim przejdziemy do ocieplania budynku, konieczne jest staranne przygotowanie podłoża, czyli tej warstwy, na którą zostanie nałożona izolacja termiczna. Istnieje cała lista zadań i testów,
Awatar użytkownika
Posty: 60
Re: Aranżacja łazienki

data » 29.12.2019, 17:38

Proponuję minimalistyczną łazienkę, w której półki będą utworzone z karton-gipsu. Blat/półka na umywalkę może być w formie dwóch drewnianych płyt. Całość uzupełni podłużne
Awatar użytkownika
Posty: 33
Re: Ogrzewanie na podczerwień - koszty

data » 03.07.2019, 16:36

Mówiąc o „stratach” w układzie grzewczym powinniśmy odnosić się do ogrzewanego budynku a nie samych urządzeń grzewczych. Celowo pomijam teraz temat źródeł ciepła i ich sprawności.
Kominy przemysłowe

data » 01.10.2018, 11:01

Przedstawiamy zbiór informacji związanych z tematyką kominową dla sektora przemysłowego. Firma Jeremias Systemy Kominowe ma sporo do zaprezentowania w tym temacie. Wiele nietypowych rozwiązań
Awatar użytkownika
Posty: 524
Re: Zanim popełnisz błędy przy budowie domu

data » 30.08.2018, 22:48

Witam Spis treści oraz 50 przykładowych stron jest na https://www.bdb.com.pl/domy_bez_bledow_ ... adnik.html Nie było dotąd zgłoszeń, by nawet dyletant nie zrozumiał treści, a zakupiło już
Awatar użytkownika
Posty: 15
Re: Ile za ocieplenie?

data » 27.08.2018, 16:51

Nadal aktualny temat, Producenci od tamtej pory raczej nie wymyślili nic nowego godnego uwagi: Kolor ma znaczenie, tak ogólnikowo świadczy o właściwościach danego produktu. Warto się
Awatar użytkownika
Posty: 22
Re: Jak wybrać lokalizację pod budowę domu

data » 14.05.2018, 11:43

Tak jak wspomniano już wcześniej, wybór lokalizacji jest bardzo istotny. Należy dokładnie przemyśleć swoje preferencje, myśląc również o przyszłości. Poza tym warto pamiętać o