Suplementy

Tu i tylko tu rozmawiamy o wszystkim, co nie wiąże się z budownictwem!!! Posty "od czapy" w innych miejscach będą bezwzględnie kasowane!!!
Posty: 395
Rejestracja: 10. sie. 2016, 21:38

Suplementy

Postautor: Rinso » 06. paź. 2020, 1:33

Stosujecie jakieś suplementy lub odżywki? Trenuję już od dosyć dawna i chcę jednak zwiekszyć efektywność treningów,. Widzę że tutaj https://7-nutrition.com/ jest spory wybór takich produktów - no i podoba mi się to że są różne warianty smakowe. Zależy mi na wzroście masy mięśniowej, co byście polecili?

Awatar użytkownika
Posty: 339
Rejestracja: 23. mar. 2017, 13:20

Re: Suplementy

Postautor: Claudyna » 06. paź. 2020, 9:40

Myślę, że każde suplementy najlepiej przegadać z lekarzem albo farmaceutą. Samemu lepiej nie eksperymentować.

Posty: 247
Rejestracja: 08. lip. 2017, 15:19

Re: Suplementy

Postautor: jaca_a » 25. lut. 2021, 11:13

Obecnie na rynku jest dostępnych sporo suplementów, które potrafią szybko i skutecznie poprawić nasze samopoczucie czy nawet wzmocnić odporność. Ja szczególnie lubię te z Pharmovit https://www.pharmovit.pl/ . Regularnie po nie sięgam, są skuteczne a przy tym niedrogie.

Posty: 239
Rejestracja: 19. lip. 2017, 23:43

Re: Suplementy

Postautor: maksi » 11. mar. 2021, 14:10

Ja ostatnio zauważyłam, ze nie mam totalnie energii, nic mi się nie chce. Znajoma poleciła mi bym zaczęła suplementację ashwagandhą. Udało mi się kupić taką w proszku w sklepie Herbavis https://www.herbavis.pl/produkt/ashwagandha . Fajna cena, duża wydajność. Biorę ją dopiero od 2 tygodni i mam wrażenie, ze już widzę sporą poprawę :)

Posty: 1164
Rejestracja: 22. gru. 2015, 23:10

Re: Suplementy

Postautor: zenka » 30. mar. 2021, 17:23

Stosowałam różne suplementy, głównie na stres, ale zaczynam się uodparniać na nie chyba ;P. Z drugiej storny czytałam cbd opinie i podobno olejki takie maja bardzo dobre działanie antystresowe. Myślę nad zakupem jakiegoś.

Posty: 65
Rejestracja: 22. maja. 2016, 19:48

Re: Suplementy

Postautor: lazman » 31. mar. 2021, 22:51

Polecam sobie przeczesać http://longevitas.pl/liposomalna-witamina-c/ , oni bardzo dużo piszą o różnych naturalnych suplementach, metodach na zdrowienie itd.

Posty: 589
Rejestracja: 22. sie. 2017, 8:01

Re: Suplementy

Postautor: Kleja » 01. kwie. 2021, 8:50

Jak dla mnie to z takimi preparatami trzeba uważać, bo mogą prędzej zaszkodzić niż pomóc.

Posty: 108
Rejestracja: 11. kwie. 2017, 14:15

Re: Suplementy

Postautor: antek » 29. kwie. 2021, 8:47

sok buraczany jest naturalnym suplementem ktory dostarcza wszystko
http://geodezjabartoszgalka.pl/

Posty: 282
Rejestracja: 22. kwie. 2021, 13:33

Re: Suplementy

Postautor: nunus » 03. maja. 2021, 20:17

O tym to można mówić i mówić, bo każdy z nas ma inne problemy ze zdrowiem. Ja wam jednak powiem, że dla mnie to takie https://algpharma.pl/produkt/osteo-vitalgold/ produkty są pomocne. Mam problem z radzeniem sobie, jeśli chodzi o łamliwość kości i staram się, jak mogę, wzmocnić. I to na pewno będzie mi pomagało, jestem tego pewna.

Posty: 524
Rejestracja: 26. wrz. 2015, 15:42

Re: Suplementy

Postautor: Katamaran » 10. maja. 2021, 9:08

Tak suplementy tak. Ostatnio przede wszystkim Ormus - https://ormus-sklep.pl/3-ormus ma udowodnione i bardzo kompleksowe dzialanie więc warto rozważyć jego włączenie do suplementacji

Posty: 1060
Rejestracja: 12. sty. 2018, 10:17

Re: Suplementy

Postautor: Kryzys » 04. lip. 2021, 17:23

Aby nam dzieci rosły zdrowo i miały dobrą odporność warto zastosować żelki dla dzieci https://www.drmax.pl/mollers-omega-3-rybki-suplement-diety-smak-malinowy-36-zelki-100012027 a dla nas dorosłych kupmy witaminę C w tabletkach, a najlepiej kompleks witaminowy. Teraz w pandemii szczegolnie trzeba o siebie dbać.

Posty: 961
Rejestracja: 06. lip. 2017, 19:36

Re: Suplementy

Postautor: Radecki » 05. lip. 2021, 15:14

Wzmocnienie odporności to zarówno odpowiednie witaminy, właściwa dieta oraz ruch ale także właściwa flora bakteryjna jelit. O nią też powinno się zadbać. Niewłaściwie pracujący układ trawienny również wpływa na brak odporności.
Na odpornosć polecam szczególnie kolostrum. Jet wiele tego typu suplementów w sklepach, aczkolwiek polecam zapoznać się z tym : https://suplement24.pl/pl/p/KOLOSTRUM-e ... pornosc/31 Jest naturalne oraz ma w sobie dużą ilość immunoglobulin.

Posty: 580
Rejestracja: 29. mar. 2017, 18:17

Re: Suplementy

Postautor: zuzannaanna » 22. lip. 2021, 21:29

Ja też ostatnio stawiam na dobre suplementy takie jak coleus forskohlii . Przy regularnym stosowaniu naprawdę widać sporą poprawę. Do tego dieta i codzienne ćwiczenia.

Posty: 1020
Rejestracja: 25. kwie. 2017, 16:14

Re: Suplementy

Postautor: jjusti18 » 25. lip. 2021, 17:02

Grunt to zdrowa dieta i nie potrzeba żadnych suplementów diety do odchudzania. Tak naprawdę możecie zrzucić nawet do 10 kg w miesiąc dieta ułożona dobrze, da nam takie efekty i będzie to zdrowa dieta o ile zgłosicie się do dobrego dietetyka. Także warto postawić w pierwszej kolejności na specjalistę.

Posty: 720
Rejestracja: 29. lut. 2016, 22:05

Re: Suplementy

Postautor: el2 » 31. lip. 2021, 17:59

Na pewno na spokojnie warto sobie zerknąć tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... awkowanie/ . Macie tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat witaminy D. Dowiecie się tam bowiem jakie są objawy i skutku jej niedoboru oraz przedawkowania. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie. Taka wiedza może się przydać.

Posty: 1310
Rejestracja: 13. gru. 2017, 17:11

Re: Suplementy

Postautor: Grom32 » 15. lis. 2021, 12:05

Wiecie co, jeżeli o mnie chodzi, to staram się przyjmować tylko sprawdzone i polecane witaminy przez mojego lekarza. Nie ukrywam, że ostatnio zainteresowała mnie też witamina b complex i chyba się skuszę na jej zakup. Dajcie znać, czy korzystaliście z jej właściwości kiedykolwiek

Posty: 779
Rejestracja: 01. wrz. 2016, 18:09

Re: Suplementy

Postautor: Flugusz » 24. lis. 2021, 23:51

Ja stawiam zawsze na naturalne produkty, nie lubię suplementów w tabletkach. Wolę zdrowie soki od nich - https://sklep.premiumrosa.pl/ czy nawet własnej roboty mikstury. Trochę przepisów mam jeszcze po babci. Uważam, że takie produkty są zdecydowanie zdrowsze niż te apteczne, ale jak kto uważa.

Posty: 282
Rejestracja: 22. kwie. 2021, 13:33

Re: Suplementy

Postautor: nunus » 04. sty. 2022, 18:11

No właściwie to one pomagają na różne nasze problemy, ale jeśli mam być szczera, to nie na wszystko. Przecież na przykład zapalenie w organizmie leczy się lekami, antybiotykami. Dlatego nie powinniśmy w ogóle się zastanawiać i bać, a leczyć u specjalisty.

Posty: 3018
Rejestracja: 13. maja. 2018, 15:33

Re: Suplementy

Postautor: luisek11 » 05. sty. 2022, 16:14

Mój dietetyk doradził mi na co zwracać uwagę przy wyborze odpowiednich suplementów i zdecydowałam się na wybór kolagenu do picia - https://collibre.eu/ , mogę szczerze polecić taki wybór bo na prawdę widać efekty jego stosowania.

Posty: 849
Rejestracja: 17. lis. 2018, 21:50

Re: Suplementy

Postautor: Kamilla36 » 08. lut. 2022, 2:15

Czasami przyjmowanie odpowiednich leków i suplementów jest wręcz nieuniknione. Czasami trzeba działać naprawdę szybko. Tak jest w przypadku niedoborów żelaza. Ze strony: https://solinea.pl/jak-objawiaja-sie-ni ... c-od-razu/ dowiesz się więcej na ten temat, a przede wszystkim jak je rozpoznawać.

Posty: 248
Rejestracja: 19. cze. 2017, 12:55

Re: Suplementy

Postautor: Kalek989 » 25. lip. 2022, 0:42

No właśnie! Niektórzy odbierają suplementy jako coś niepotrzebnego i bezsensownego. Nie rozumiem dlaczego. Jakieś dziwne uprzedzenia. Ja na przykład bardzo potrzebuję takich suplementów. Od kilku miesięcy stosuję tylko suplementy od https://pharmavita.com.pl/ czyli CaliVita i bardzo sobie chwalę.

Posty: 392
Rejestracja: 27. kwie. 2017, 12:45

Re: Suplementy

Postautor: marek367 » 30. lip. 2022, 14:44

A na odchudzanie bierzecie jakieś suplementy? Ja tutaj https://byhealth.pl/spalacze-tluszczu-termogeniki przeglądam różne spalacze tłuszczu. Nie wiem jednak na jakie się zdecydować. Aktualna waga mi bardzo ciąży, niby jest dieta, ćwiczenia ale to za mało. Chcę jakoś dodatkowo coś podziałać. Co polecacie?

Online
Posty: 1508
Rejestracja: 10. paź. 2018, 20:12

Re: Suplementy

Postautor: bekomo » 09. sie. 2022, 21:11

Staram się korzystać z usług najlepszych w danej branży, aby osiągnąć jak najlepsze możliwe rezultaty, dlatego wszelkie suplementy diety dla kobiet zamawiam w sprawdzonym sklepie internetowym. Co Wy sądzicie o ofercie firmy PillBerry?

Posty: 3018
Rejestracja: 13. maja. 2018, 15:33

Re: Suplementy

Postautor: luisek11 » 11. sie. 2022, 7:52

Świetnej jakości suplementy posiadające właściwości prewencji oraz wspomagania terapii chorób nowotworowych, w tym hamujący wpływ na proliferację komórek nowotworowych posiada firma https://medicalhoney.pl/kategoria-produktu/miody/ . Ich produkty posiadają potwierdzone działanie oraz gwarantują bezpieczeństwo stosowania. Firma prowadzi działalność produkcyjną i usługową w porozumieniu z Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku. Szczerze polecam.

Posty: 580
Rejestracja: 29. mar. 2017, 18:17

Re: Suplementy

Postautor: zuzannaanna » 14. sie. 2022, 7:46

Ja dzisiaj trafiłam na tą herbatę ziołową https://www.herbavis.pl/produkt/achiote Ma ona wiele dobrych właściwości - zwalcza m.in gorączke, stany zapalne, nudności i biegunkę. Myślę, że warto mieć ją w szafce.

Następna

Wróć do Dyskusje o Maryni oraz jej powabach

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 38 gości

Najnowszwe wypowiedzi

Awatar użytkownika
Posty: 1508
Re: Wentylacja

data » 28.03.2024, 21:56

Zainteresowanym tematem mogę polecić sprawdzić stronę https://wentmaster.pl/ , na której znajdziecie ofertę firmy zajmującej się czyszczeniem i regulacją wentylacji i klimatyzacji. W razie
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: Medycyna estetyczna zabiegi

data » 28.03.2024, 19:34

Planujesz poprawić swoją urodę przy użyciu najnowszych technologii? Klinika Medestetic oferuje innowacyjne zabiegi estetyczne, które pomogą Ci osiągnąć pożądane efekty. Sprawdź
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: impreza integracyjna

data » 28.03.2024, 18:48

Zastanawiasz się, skąd wziąć dodatkowe krzesła na organizowane przez Ciebie wydarzenie w Warszawie? Rozwiązaniem może być https://www.wypozyczalniazastawy.pl/ Ich bogata oferta wynajmu z
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: Nowoczesne meble biurowe

data » 28.03.2024, 18:45

Jeśli potrzebujesz podestów ruchomych do wynajęcia, sprawdź ofertę na stronie https://www.riwal.com/pl/wynajem/podesty-ruchome/ Wydaje mi się, że znajdziesz tam różne modele dostosowane do
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: TomGruz- przeprowadzki, remonty, budowa domu

data » 28.03.2024, 18:41

Zastanawiasz się, gdzie znaleźć wysokiej jakości beton we Wrocławiu? Może https://www.godelbeton.pl/ ma to, czego potrzebujesz. Ich oferta jest bogata i zróżnicowana, co pozwala dopasować
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: Samochód nowy, czy używany?

data » 28.03.2024, 18:39

W moim odczuciu, poszukując samochodu marzeń, warto zerknąć na ofertę dealera Porsche w Łodzi. Mają szeroki wybór modeli, które mogą Cię zainteresować. Według mnie, warto odwiedzić ich
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: Fontanna do ogrodu

data » 28.03.2024, 18:39

Zastanawiasz się, jak wybrać warzywnik, który będzie najbardziej odpowiedni dla Twojego ogrodu? Strona https://www.drewno-betonowe.pl/warzywni ... dpowiedni/ może rozwiać Twoje wątpliwości.
Awatar użytkownika
Posty: 392
Re: Podłoga wykonana z naturalnego drewna

data » 28.03.2024, 18:37

to wyjątkowy wybór, który nadaje wnętrzu niepowtarzalnego charakteru i naturalnego piękna. Jej tradycyjny wygląd i trwałość sprawiają, że jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy
Awatar użytkownika
Posty: 1508
Re: sklep sportowy...

data » 28.03.2024, 17:02

Polecam Wam wszystkim sprawdzić stronę https://hulajnoga.net/pl/59-hulajnogi-elektryczne-motus , na której znajdziecie ofertę sklepu internetowego z hulajnogami oraz akcesoriami i częsciami do
Awatar użytkownika
Posty: 684
Re: Jakie okna wybrać?

data » 28.03.2024, 16:04

Estetyka spotyka funkcjonalność w innowacyjnych profilach okiennych od . Jeśli cenisz sobie jakość i design, zobacz, co ma do zaoferowania. Odkryj różnicę, jaką może wprowadzić technologia

Eksperci na forum

Awatar użytkownika
Posty: 170
Re: Wymiana ogrzewania

data » 20.04.2023, 14:44

Czas starych systemów grzewczych, opartych na spalaniu paliw kopalnych nieubłaganie dobiega końca. Na szczęście mamy dużo lepszą alternatywę, jaką jest prąd elektryczny. Wbrew obiegowej
Re: Powietrzna pompa ciepła - czy to dobry pomysł?

data » 02.09.2022, 15:35

Czy powietrzna pompa to dobry pomysł? Dane mówią same za siebie! Zachęcam do zapoznania się z krótkim wpisem: https://www.viessmann.pl/pl/prasa/aktua ...
Awatar użytkownika
Posty: 82
Jak czytacie książki, czyli książkowe rytuały

data » 30.09.2021, 9:25

Zapraszam do zamieszczania opisu swoich rytuałów na Najciekawsze opisy zaprezentujemy w nowej audycji na
Co należy przygotować przed ociepleniem poddasza pianą PUR?

data » 23.03.2020, 15:13

Zanim przejdziemy do ocieplania budynku, konieczne jest staranne przygotowanie podłoża, czyli tej warstwy, na którą zostanie nałożona izolacja termiczna. Istnieje cała lista zadań i testów,
Awatar użytkownika
Posty: 60
Re: Aranżacja łazienki

data » 29.12.2019, 17:38

Proponuję minimalistyczną łazienkę, w której półki będą utworzone z karton-gipsu. Blat/półka na umywalkę może być w formie dwóch drewnianych płyt. Całość uzupełni podłużne
Awatar użytkownika
Posty: 33
Re: Ogrzewanie na podczerwień - koszty

data » 03.07.2019, 16:36

Mówiąc o „stratach” w układzie grzewczym powinniśmy odnosić się do ogrzewanego budynku a nie samych urządzeń grzewczych. Celowo pomijam teraz temat źródeł ciepła i ich sprawności.
Kominy przemysłowe

data » 01.10.2018, 11:01

Przedstawiamy zbiór informacji związanych z tematyką kominową dla sektora przemysłowego. Firma Jeremias Systemy Kominowe ma sporo do zaprezentowania w tym temacie. Wiele nietypowych rozwiązań
Awatar użytkownika
Posty: 524
Re: Zanim popełnisz błędy przy budowie domu

data » 30.08.2018, 22:48

Witam Spis treści oraz 50 przykładowych stron jest na https://www.bdb.com.pl/domy_bez_bledow_ ... adnik.html Nie było dotąd zgłoszeń, by nawet dyletant nie zrozumiał treści, a zakupiło już
Awatar użytkownika
Posty: 15
Re: Ile za ocieplenie?

data » 27.08.2018, 16:51

Nadal aktualny temat, Producenci od tamtej pory raczej nie wymyślili nic nowego godnego uwagi: Kolor ma znaczenie, tak ogólnikowo świadczy o właściwościach danego produktu. Warto się
Awatar użytkownika
Posty: 22
Re: Jak wybrać lokalizację pod budowę domu

data » 14.05.2018, 11:43

Tak jak wspomniano już wcześniej, wybór lokalizacji jest bardzo istotny. Należy dokładnie przemyśleć swoje preferencje, myśląc również o przyszłości. Poza tym warto pamiętać o